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  • 레드그린·정석
  • 2018.06.14 15:23
06월 13일 (음식 1633kcal, 운동 325kcal) 망....
생리전 폭탄...터졌네
그리고 내가 배불리젤리에 얼마나 의존하고 있는지두알게됰날...

못챙겨가니 과자 폭탄

20151207 다이어리 일기상세

실패 217kcal
1633/1309 kcal
325/ 218< kcal
아침식사418kcal(25.60%)
오트밀 시리얼
 140kcal
[미주라] 오곡토스트
 58kcal
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테
 220kcal
점심식사315kcal(19.29%)
닭가슴살 샐러드
 240kcal
삶은 계란
 75kcal
저녁식사300kcal(18.37%)
육회비빔밥
 300kcal
야식600kcal(36.74%)
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테
 600kcal
운동325kcal
보통 걷기
 125kcal
맨몸운동
 200kcal
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28일 동안 76에서 4kg이 빠졌는데 이렇게 보면 빠진것같나요??
9 313 살빼라-1
3일차 이용자입니다.
0 37 멸치가되고픈돼지

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