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  • 정석2018.06.16 05:3936 조회0 좋아요
6/14 4일째
아침. 떡국
점심. 버블 녹차밀크티 ,고추장에 밥 비벼 먹기
저녁. 월남쌈, 새우튀김

만보 못 했어요 ㅠㅠ 매일 만보는 꼭 하려고 했는데 못 했네요
아침에 공복 운동 하고 싶었는데 밖에 나갈 수가 없어서 대신 PT 체조 했어요. 플랭크랑 윗몸일으키기도 했구요!

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