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  • young0615
  • 초보2018.06.18 00:5220 조회1 좋아요
다이어트 성공한번 해봅시다 ㅜㅜ
12시 지나 2일차네요
매일 음주 즐겨왔어요
혼술 좋아함
같이하는 술자리도 많아서 그나마 58 이였던 몸무게 63 찍었어요 ㅜㅜ
술도 자제하고 58 다시 만드는게 1차 목표에요

좋아하는 음식: 못먹는거 빼고 다
군것질 잘함 과자 초콜릿 등등
술마시면 폭식함 그런데 주 3회이상 마심

목표 7시이후 금식
술자리는 주 1회
운동 꾸준히 매일 하기






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댓글 (1)

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초보
  • 눈누니나
  • 06.18 11:56
  • 꼭이요 저도 혼술도 가끔하고 그랬는데.. ㅎㅎ함께 화이팅해요
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