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  • 건강해지자123
  • 다신2018.06.18 08:0697 조회0 좋아요
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6/18 아침

저번주에 무절제한 생활을 했더니 공체가 61.8로 훅 올랐네요😭😭
오늘부터 다시 운동이랑 식단이랑 들어갑니다요~~
식단은 하루 천오백으로 조금 늘리고 운동할게요 천칼은 기운이 딸려서😅 새마음 새아침으로 모두 굿모닝입니다~~

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  • 건강해지자123
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댓글 (10)

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다신
  • 건강해지자123
  • 06.18 11:55
  • 원더우먼Yoon 콩콩둘맘 모니카김 동지들이 있어 맘이 든든합니다잉😆ㅋㅋ
    Elisechoi 내생애마지막! 운동할 기력이 안나요 진짜 딱 안움직이고 하루 버틸정도밖에 안되는거 같아요...😭😭
    BOBOing 보보님두 홧팅입니당!
    힝향 같이 힘내요ㅜㅜㅠㅠ더무너지지맙시다우리!아자!
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다신
  • BOBOing
  • 06.18 11:01
  • 굿모닝! 오늘도 좋은하루되세용 ㅎ
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다신
  • 제인러브
  • 06.18 10:53
  • 저도 오늘부터 새 마음이요 ^^* 일주일 스타트 같이 잘 해봐요 ~~
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 06.18 10:51
  • 저두 동감!
    천칼로리는 작더라구요ㅠㅠ
    그래서 요즘은 12,3백대로 먹꼬있는데도 살이빠지니 참 기묘한일이죠?
    ㅋㅋ
    좋은칼로리 잘챙겨드셔용♡
    아자!!
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다신
  • Elisechoi
  • 06.18 09:10
  • 맞아요...천칼 하는동안 힘들더라구요...ㅠㅠ
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 06.18 08:40
  • 저두 오늘부터!같이퐈팅해요^^
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 06.18 08:27
  • 새아침.새마음. 굿입니닷ㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 06.18 08:22
  • 16하은엄마 ㅈㅔ가 지금 그러고 있어용....
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다신
  • 건강해지자123
  • 06.18 08:19
  • 힝향 이게 한번무너지니까 맘이 정말 안잡히더라구요~~😭😭😭
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다신
  • 힝향
  • 06.18 08:15
  • 저도 무절제ㅋㅋㅋㅋ 오늘부터 다시 해보아용ㅎㅎ
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