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  • 탄탄한48kg가될때까지!·정석
  • 2018.06.18 19:54
  • 1
[다신 11기 필수 미션] 1일차 완료!

00:24

+시리얼 한입 스틸해서 먹었...ㅠㅠㅜ

낮에 한동안 일하는 곳이 돈가스같은걸 주로 파는곳인데
반찬이 저런게 아니면 김치, 피클뿐이라...
사장님이 드시는 상추 스틸해서 그나마초록이를 먹었네요ㅠ.ㅠ

그래도 그나마 다행인게 저울을 가지고 다니기가 뭐해서 양 어떻게 재지 싶었는데, 저울이 있어서 다 무게를 잴 수가 있어서 좋더라구요ㅎㅎ


# 내일은 밥 외엔 1도 군것질 말자!! 파이팅!
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정석
  • 탄탄한48kg가될때까지!
  • 06.19 22:53
  • Claire48 영상이 찍기가 더 편해서요!운동하는 와중에 혼자 사진을 찍는게 더 어렵더라구요ㅠ.ㅠ
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운영자
  • 다신지킴이
  • 06.19 09:37
  • 안녕하세요. 다신 관리자에요~
    스틸 한입은 애교입니다.^ㅇ^
    식단 섭취시 자극적인것은 피하되, 영양성분이 골고루 있는 음식을 찾아서 드시면 좋답니다.^^
    수고 많으셨습니다.
    감사합니다.^^
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정석
  • 탄탄한48kg가될때까지!
  • 06.18 22:42
  • dmawn84 그쵸ㅠㅠㅜ 뭐 얼마 먹지도 못했는데 칼로리는 ㅎㄷㄷ
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지존
  • dmawn84
  • 06.18 21:51
  • 역시 다이어트에 돈까스는 안되는겁니꽈....저 무시무시한 칼로리..ㅠ
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초보
  • 생생한하루
  • 06.18 20:14
  • 오 영상ㅎㅎ 멋져요 저도 이제 곧 운동해야겠어요!
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정석
  • Claire48
  • 06.18 19:57
  • 영상까지~! 멋져요!! ㅎㅎㅎ 파이팅입니다!
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