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  • 목표45달성·초보
  • 2018.06.22 00:28
유지 중,식단 일기 다짐
이제 칼로리에 큰 의미를 두지말고 골고루 영양소 섭취하기!
식단 일기에는 과자나 아이스크림 같은 간식들만 기록해놓자
스트레스없이 45키로까지 유지+장기 다이어트 도전
(빨리 시험끝나고 마음껏 운동하고 싶다ㅠ)
  • 목표45달성
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7kg감량 이번엔 정말!
0 75 TaraHwang
일주일에 2kg씩!
1 172 스카잉잉

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