view-top
  • 스벨뜨
  • 다신2018.06.22 18:2238 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
  • 3
  • 2
  • 3
  • 2
  • 1
  • 3
  • 3
  • 1
  • 2
[7일차]6/22(금)

오늘도 0.1키로 감량

아침은 에그오픈토스트
점심은 닭가슴살 유부초빕과 과일샐러드
저녁은 파프리카 닭가슴살볼 샐러드

오늘 운동은 쉬는날이어서 다른 홈트운동 따라했어요~~
금요일도 잘마무리 했습니당^^

프사/닉네임 영역
  • 스벨뜨
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[7일차]
3 41 flyangel55

썸네일

+5
[7일차]
6 56 joywow

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 스벨뜨
  • 06.22 20:52
  • flyangel55 ㅎㅎ 그냥 냉장고 재료로 해먹어욤~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • flyangel55
  • 06.22 20:37
  • 민지짱님 식단좀 공유해야겠어용ㅎㅎ 😋
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글