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5일차 -2.1kg
운동은 그저 땅끄부부 홈트레이닝 30분짜리랑 15분 짜리 그리고 팔뚝 파괴운동 16분 짜리 총 한시간정도 운동할 뿐인데..... 살이 빠져요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 행복해요 ㅠㅠㅠ 아침을 안먹는대신 점심은 든든하게 먹고 저녁은 간단하게 과일 먹는데 눈으로 봐도 살이 쪼금 빠진게 보여서 진짜 너무 기쁘네요!!! 더 열심히 빼서 목표 목무게에 도달 해야겠어요!!!!!
  • 뚜룻뚜룻뚜룻
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초보
  • diet@45
  • 06.24 14:14
  • 부러워요 ㅜㅠ 저도 해봐야겠어요!!
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