안녕하세요
모오든 건강은 속관리에서 시작한다!
라는 생각으로 식단관리에 힘쓰고 있는 다이어터입니다.
저는 한때 빵수니 밀가루 덕후였어요ㅠㅠ
물론 지금도 밀가루로 만든 제품들을 너무너무너무 사랑합니다
이너뷰티를 시작하고 밀가루를 끊으니 피부가 좋아지고 몸이 건강해지는게 느껴지더라구요
그래서 제가 글루텐에 대해 내성이 없다는 것을 알게됐어요
원래 어떤 음식에 관해서 먹지말아야지! 하고 결심하면 더 먹고 싶어지잖아요? 저도 그런 낌새가 와서 대체할 간식으로 단백질바를 챙겨먹기 시작했습니다
고단백 저탄수를 실천하기 시작했습니다
밀가루를 안먹으려면 밀가루 제품들과 멀리 있는 것이 가장 좋은데 저는 직업상 밀가루 제품들과 굉장히 가까이 있어요..ㅠㅠ
특히 케이크같은 디저트류에요..ㅠㅠ
그래도 빵들이 눈 앞에 있으면 아른아른 거려서 굴복하고 말때가 많습니다 ㅠㅠ
이대로 굴복하고 말것인가..힝구..하고 있던 찰나에 설탕없는 과자공장에서 빵인데..!! 빵인데!! 글루텐프리에 고단백이기까지한 제품들을 소개하다니..!! 이건 정말 게임에서 치트키로 고렙까지 올라간 핵유저들을 만났을 때의 기분이었습니당
저는 체험단에 선정되면 이렇게 활동하고 싶어요!
✔️ 디저트는 그저 디저트? 훌륭한 한끼라구!
- 스콘을 활용해서 맛있는 브런치 한끼 식단 구성해서
레시피 공유해보기
✔️ 디저트와 어울리는 음료 레시피 개발하기
- 카페에 가면 디저트와 함께 먹으면 정말 잘 어울려서
더 맛있게 시너지가 올라가는 음료 조합이 있잖아요?
기왕이면 건강하고 영양소 비율도 맞춘 음료면
금상첨화겠다 싶어서 그 음료 레시피를 공유해 보고 싶어요
두서없이 써서 글이 중구난방이네요😭😭😭
그럼에도 불구하고 길다면 긴 글 읽어 주셔서 정말 감사하고 마지막으로 SNS로 이벤트 공유한 사진과 제가 단백질 섭취를 위해 챙겨먹었던 단백할시간 식단 사진들 올리고 마무리하겠습니다
감사합니다 :)!!