다이어트

[다신 11기 주차별 미션] 1주차 등록완료

이번 주말에 식단을 제대로 했더라면.. 하는 아쉬움이 생기네요.
다른 팀원분들 눈바디는 벌써부터 변화가 보이는듯 한데..
전 아닌 것같아서 죄송하면서도 다시금 반성하게 되네요.
그나마 팀원분들 아니었으면 진즉에 다이어트를 포기했을텐데
매일매일 다른 팀원들 일기보면서 무너지지 않고 1주차를
마칠 수 있었던 것같습니다.

이제 내일이면 2주차에 들어가는데...
스트레스관리도 잘해서 이제는 스스로 무너지는일이 없도록
하겠습니다.

우리 탄탄반 팀원분들 모두 1주차 고생많으셨고
남은 기간도 화이팅해요^^♡

다신

lovelymi
06.25 18:06
해피쏠쏠 진짜 멤버님들 한마디 한마디가 자극제 촉매제와 같아요~
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정석

해피쏠쏠
06.25 18:04
lovelymi ㅋㅋ 칭찬감사해요ㅋㅋ 팀원들의 댓글은 저절로 의지가 샘솟게해주는것같아요^^ 남은 기간도 같이 화이팅해요♡
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정석

해피쏠쏠
06.25 18:04
50쩜9 보다 눈에띄게 하려고 일부러 똑같게했어요ㅋㅋㅋㅋ 이번주는 보다 눈에 띄도록 열심히할게요~ 같이화이팅해요^^
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정석

해피쏠쏠
06.25 18:03
지방눈치없냐 항상 진심이 느껴지는 댓글 감사해요ㅋㅋ 안그래도 이런 댓글 덕분에 포기안하구 다시 쪼이게되네요ㅋㅋ 탄탄반덕분에 절대 포기하지않구 완주할거예요♡ 남은기간도 같이 화이팅해요ㅋㅋ
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다신

lovelymi
06.25 09:06
변화있으셔요~ 등살이 빠지셨어요 배둘레도 많이 줄으셨네요. 배꼽이 위로 올라갔어요~^^ 잘하고 계시다는 증거이니 담 몸바디때는 더 확실히 보일거예요~이번주도 힘내서 화이팅!!!^^
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다신

49쩜9
06.25 08:53
저도 해피쏠쏠님 저럼 같은 옷 같은 자세로 찍을 걸 그랬어요~
제가 보기엔 배랑 팔뚝 차이나는데요!
남은 3주는 더 퐈이팅!!
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지존

지방눈치없냐
06.25 08:20
에이 제 게시물에도 그렇고 다른 게시물 댓글도 그렇고 해피쏠쏠님 주말 식단이 잘 안 지켜졌다며 속상해하시던데요!!! 그런 마음은 이제 버리고 앞으로 달릴 날만 생각하세요!! 이미 먹었고, 먹을 때 행복했으면 된거죠!! 저도 주말에 외식도 했고 좋아하는 빵도 많이 먹었는데요!! 물론 먹고나서 아 굳이 이걸 왜 먹었을까, 안 먹어도 됐잖아, 참을 수 있지않았나? 이런 생각했어요! 근데 이미 먹었고 먹었을때 난 행복했으니까 됐어, 먹어서 조금 마음이 무거우니까 운동을 하자! 하고 조금이라도 운동을 했거든요! 뭔가 마음가짐을 무너너지않게 잘 붙잡는게 좋은 것 같아요🤔 1주차부터 드라마틱한 변화는 사실 어렵고 꾸준히 달려보아야 조금씩 변화가 눈에 보이는거잖아요! 그러니 2주차에도 다시 화이팅해서 달려보아요🏃‍♀️🏃‍♀️ 주절주절 말이 많았는데요! 제 마음이 전해지길 바라요!! 화이팅💜
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