view-top

  • 환둥탱
  • 다신2018.06.27 08:2526 조회1 좋아요
  • 4
  • 2
  • 2
6/26 운동

공복 싸이클 40분
플랭크 5분

점심 오리불고기덮밥
저녁 명태찜

어제 나와있어서 사진찍은게 없었네요
몸상태보고 점점 운동강도랑 식단 조절할게요!

프사/닉네임 영역

  • 환둥탱
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • loveme7
  • 06.27 19:14
  • 헉 플랭크를 5분이나👍👍😄
  • 답글쓰기
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.27 08:28
  • 땡땡땡 아니구요!!!
    탱탱탱입니다요

    잘한다
    인증샷 오예!!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글