다이어트

자유게시판

48-53·초보
2018.06.27 20:35

6/27(수)68-56,다시시작!

오늘부터 다시 다이어트 시작!
목표 몸무게:48-53kg
현재 몸무게:68에서56까지 감량/현재 56kg

2시30분/#
공복-산책7시30분/잡곡밥1/2,등심,양배추,김치
8시30분/대추토마토,체리

새벽3시/잡곡밥,(한숟가락) .김치.등심.김

월요일부터다욧시작!58kg에서

48-53
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