view-top

  • 157*59kg
  • 다신2018.06.27 23:0418 조회0 좋아요
  • 3
 [핫바디반 -10일차 미션 완료]

오늘도 새벽에 비가와서 공복달리기 못갔어요..
뛰던것을 못뛰니, 하루종일 더 피곤한것같아요~
그래서 오후 회사휴식시간에 잠깐의 짬을 내서,
회사뒷산주변을 30분간 뛰었답니다.. ^^🏃‍♀️

오늘은 ☝️딱 요렇게만 먹고 마무리하려했는데...ㅠㅠ

퇴근후 집에와서 딸래미가 먹고있는 떡볶이 맛반 본다는게
떡4개에 국물까지 싹싹...
그리고 시어머님이 만들어주신 장조림도 막 집어먹고,
육개장도 막 허겁지겁먹었고, 그럼에도 허기져서 밤식빵을 한웅큼뜯어먹고나서야 조금 진정되었답니다.
하마터면 신랑의 꼬임에 넘어가 삼겹살에 술까지 마실뻔 했다는....휴....

이렇게 허겁지겁먹고난후 점핑다이어트가서
아~주 열심히 미친듯이 뛰었답니다...ㅋㅋ

프사/닉네임 영역

  • 157*59kg
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • #45kg도전
  • 06.28 08:40
  • 초코러브 아 제가 글을 잘못썼네요~ 만들어먹고싶은데 집에 배추랑 토마토가없어용ㅠㅠ사진에서는 보인답니당^^ 배추랑 토마토사면 또 안먹고 남길거같고ㅠㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 157*59kg
  • 06.28 08:11
  • #45kg도전 프리타타 잘보시면 배추4장이 열이 익혀서,숨죽어져있어요 ㅋㅋ토마토도 마찬가지고, 재료넣고 익히다가 계란 풀어서 익혀먹는건데 맛있답니다.부피가 적어져서 없는줄알았군요??ㅋ
  • 답글쓰기
정석
  • #45kg도전
  • 06.27 23:53
  • 프리타타?? 맛있어보여요... 근데 배추도없고 토마토도 없는게 함정이네용ㅠㅠ 초코러브님은 운동량이 최고인거같아요!!👍👍
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글