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  • REDVELVET·정석
  • 2016.01.27 20:11
Q.아침 공복 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집 바로 앞에 헬스장이 있는데 싸서 그런지 평일에만 운영을 하더라고요 ㅠㅠ
집에 싸이클은 있는데
체지방 태우기에 아침 공복 유산소가 좋다고 해서...
헬스를 끊고 평일이라도 가서 런닝을 뛰는 게 좋을까요
집에서 싸이클 타는 게 좋을까요??
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