view-top
  • 157*59kg
  • 다신2018.06.28 20:0550 조회0 좋아요
  • 3
 [핫바디반 -11일차 미션 완료]

오늘은 비가안와서 새벽달리기 했네요 ^^
오후때 회사에서 휴식시간을 1시간이나 줘서,
점핑잭 600회와 걷기30분도 추가로 했구요..
점핑잭은 점심+오후 합쳐 1000회 했다는...ㅋ

생리종료후 황금기라서 클렌즈해봤어요.
하루죙일 ☝️요것들만 먹었답니다.

3시간에 1봉씩 섭취...
원래는 두유라떼조차도 마시면 안되지만,
중독이라 도저히 저것만은 포기가 안되어 마셨답니다.

프사/닉네임 영역
  • 157*59kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

2ㅇ18년의 반을 보내며...발목 땜시 집콕
2 90 나는나!!!

썸네일

+3
 [핫바디반 -10일차 미션 완료]
1 21 157*59kg

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 157*59kg
  • 06.29 08:10
  • 나는나!!! 생각보다 많이 힘들진 않더라구요..아쉽게도 체중 앞자리는 안바뀌네요...ㅡㅡ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 나는나!!!
  • 06.28 23:54
  • 우와....오늘 하루 어찌 버티셨나요?
    체중 앞자리 바뀌셨을듯요 ~~화이팅요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글