11기 여러분 모두 오늘 하루 잘 보내셨나용ㅎㅎㅎ 여기는 비가 하루종일 와서 꿉꿉하고 찝찝한 하루네용ㅠㅜ 그치만 오늘하루도 열심히 미션 수행했답니당!!
오늘은 공복에 레베카복근운동만 해줬구요!
오전 알바가 급 펑크나서 때우러,,,ㅋㅋㅋㅋ나가서 필수운동은 퇴근후에 했답니다 ㅎㅎ
그리고 밖에서 우산쓰고 1시간정도 걸었어요! 실컷걷고 집오니까 저녁이 어찌나 꿀맛인지ㅠㅠㅠ
오늘아점! 저지방우유+ 마시는식사 쉐이크랑 통밀당 호박빵!배불러서 저기서 반쪽만 먹었네용ㅎㅎㅎ
오늘의 간식~~~ 알바하느라 입이 심심해서(핑계) ㅎㅎㅎㅎ 오랜만에 젤리먹으니 어찌나 맛나던지ㅠㅠ 아껴먹었답니당ㅎㅎ
저녁! 밥을 안 먹은 지 꽤 된 것 같아서ㅠㅠ 갑자기 밥이 너무당기더라구요ㅠㅠㅠ 밖에서 1시간넘게 걷다가와서 샤워하고 먹으니 어찌나 꿀맛이던지ㅎㅎㅎㅎ 먹고싶을 땐 소소하게 한 번 씩 먹어주는 게 폭식도 방지하고 좋은것같아용~~♡♡
이제 슬슬 장마철인가봐용ㅠㅠ 다들 비맞고 감기걸리지않게 우산 꼭꼭들 챙겨다니시구 건강 조심하세요~~😁😁😁
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