view-top
  • 탄탄원츄
  • 다신2018.06.29 22:3332 조회0 좋아요
  • 12
유-3일차 후식.운동량
오늘도 저녁먹고 다운타운까지 워킹 나갔어요. 한시간반 넘게 걸어도 6천미만...만보 채우기 넘 어렵네요 ㅎㅎ

프사/닉네임 영역
  • 탄탄원츄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
스콘 별로네요.
10 60 궁디실화냐

썸네일

+2
6.29저녁,운동 마무리!!!
7 25 시나몬카푸치노

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 06.30 17:47
  • 탄력원츄 아 네트로 칼로리 800이요. 먹기는 1500-1600대에서 먹었는데, 원츄님은 이미 600-700 정도로 하고 계시잖아요. 그러니깐 빠지져
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.30 17:36
  • 궁디실화냐 800...저도 힘들고 어지려울 것 같애요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.30 17:35
  • BOBOing 맞아요. 다욧트전엔 숨쉬기와 걷기가 유일한 운동이었어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BOBOing
  • 06.30 07:57
  • 걸어다니는게 생활화되야되는거같아요 억지로하면 재미도없구요😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 06.30 06:23
  • Elisechoi 강아지 행복하겠너요. 주인님 잘 만났네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 06.30 06:23
  • 매일 이래 빡세게 사시는 게 습관이 되어 있으니 체중이 안 빠질래야 안 빠질 수가 없겠네요. 전 당장 며칠 네트 칼로리 800정도로 생활했더니 몸에 이상생길려고 하던데;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.30 02:49
  • Elisechoi 와~하루 3번 산책 좋아요. 1루도 안해주는 마스터 많이 봤어요. 강쥐 안좋아해도 넘 안쓰럽다는...😞
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.30 02:48
  • only1 전 9년동안(유춴~초) 픽업가는 게 제 유일한 이동량이자 운동량이었어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.30 02:47
  • 힝향 울 아들이 초졸업을 해서 자발적으로 워킹안하면 이동량이 없어요 😣🙁.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elisechoi
  • 06.30 02:16
  • 나는 울 강쥐 데리고 하루 세번 산책하는 덕분에 매일 거의 만보 가까이 찍음...😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글