앞선 곤드레밥이니 매콤닭밥은 양념이 되어있는 밥이였지만, 귀리밥은 정말 평범한 즉석밥이였기때문에.. 뭘 해먹지 하다가 김밥으로 정했습니다!
김밥의 단무지나 우엉 한 줄 정도의 칼로리는 별로 걱정안해도 정도지만, 그래도 물에 잠시 담궈두었다가 먹었답니다😅
상추랑 달걀은 좀 더 넣고싶었는데 그럼 잘 안말린다고 하시네요😭 엄마께서 사랑으로 말아주셨기 때문에 감사하면서 냠냠 먹었어요💕한공기로 딱 한줄이 나왔는데, 담엔 밥을 최대한 얇게 펴고 야채 듬뿍넣어서 두줄로 만들거예요!
사진찍어야 된다니까 엄마가 상추랑 크래미도 그릇에 심어주셨어요🤣꺄르르
일반 흰쌀밥과의 비교샷!
밥이곤약 귀리 후기❀
예상가능한 잡곡밥 맛! 귀리가 톡톡씹히는 식감이 좋아요!
현미, 귀리, 곤약으로만 만들어서 씹는식감 좋고 포만감도 들고, 칼로리도 낮아서 좋습니다! 굳굳👍
개인적으로 생각하는 밥이곤약의 아쉬운 점은 개인적으로는 중량을 좀 줄이거나 곤약비율을 좀 더 높여서 칼로리를 낮춰주셨으면 더 좋지 않을까 생각합니다.
귀리를 기준으로 160g>140g, 220>190kcal정도가 되면 다이어트할 때 더 좋을 거 같아요!
밥이곤약 최고 장점은 간편함과 🍚백미는 한 톨도 들어가 있지 않은 잡곡밥이여서 식이섬유도 많고 포만감있다는 점! 곤약을 넣어 칼로리와 탄수함량을 낮췄다는 점! 그리고 그냥 즉석밥이 질릴 때, 먹을 수 있는 곤드레밥, 매콤닭밥이 있다는 점입니다!
한식 못 끊으시는 다이어터분들! 일반밥 대신에 밥이곤약 드시고 죄책감 덜어보자구여~
곤드레밥 추천이요! 두번 추천이요!🤩
밥이곤약 체험기간이 시험이 막 끝난 방학기간이라 약속이 너무 많이 잡혀있어서ㅠ 치팅>태우기>치팅>태우기를 반복하느라 밥이곤약 후기를 남기는데 좀 오래 걸렸네요😭
마지막으로 밥이곤약을 체험할 수 있는 기회를 주신 다신관리자님들께 감사드립니다! 잘 먹었습니다❤️
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