미션운동이 없어서 혼자 플랭크, 후프, 윗몸일으키기, 레그레이즈 했어요~
왜냐면ㅠㅠ 오늘 너무많이먹어서요..
점심에 남편이랑 비빔밥해먹었는데 고추장을 너무 많이 넣어서 밥을 추가로 더넣다보니 밥솥에 있던 밥을 다사용했더라구요ㅠㅠ 그래서 저녁엔 간단하게 얼린두부샌드위치 해먹으려했는데.... 친정에갔다가 얼린두부샌드위치, 크림치즈빵2개, 고로케1개, 밥+양파장아찌+돼지고기, 닭강정5조각...... 닭강정 먹으면서 오늘 운동하고자야겠다 생각이 들더라구요.... 그래서 조금이지만 운동은 했어요ㅠㅠ
사진은 없어요ㅠㅠ 열심히 먹기만했어요ㅠㅠ
후회만 있네요 내일부터 독다,미다,열다하겠습니다.
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