오늘부터 교육이 있어서 2박3일 출장을 갑니다. 가기전에 좀 시간이 있어서 밥 반공기에 낫또,고등어구이,반찬 좀 먹었습니다. 역시 다이어터에게 탄수화물은 사랑입니다(?)
점심이에요! 연수원이 밥 맛있기로 유명한데.. 전 두부랑 나물 조금...그리고 닭가슴살고구마네요ㅠㅠ
저녁도 맛있는거 짱 많이 나왔는데 ㅠㅠ 샐러드만 퍼묵퍼묵하고 집에서 싸온 쑥떡, 닭슴살이랑 흰죽 약간 먹었어요ㅠㅜ
오늘의 인증입니다. 우드찹 100회 진짜 죽을거같아서ㅋㅋ 무게를 좀 낮춰서 진행했어요ㅠㅠ 이 외에 하체피티 복습 1시간, 복근 20분, 유산소 40분 진행하고갑니다!!
어제 오늘 다신 2주차 미션 올려주신것들 읽는데 넘 감동적인 글들이 많아서 울컥했어요ㅠㅠ 저는 너무 대충썼나...생각도 들었더랬지요ㅠㅠ
벌써 2주차가 지났습니다!! 절반이나 왔어요!! 쫌만 더 힘내서 남은 주차도 화이팅해봐요!!
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