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  • 짱짱쏠
  • 정석2018.07.03 19:1177 조회1 좋아요
  • 1
7.3💕
아침. 그린스무디.두유.뮤즐리
간식. 하루견과.쫀디기한줄
점심. 일반식
간식. 계란1개 자두1개
저녁 닭가슴살. 새싹채소. 그릭요거트

오늘아침부터 집안 가구 다 재배치하고 대청소하느라
운동을못했네요ㅠㅠ
부디 저녁에 할 수 있길....

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댓글 (4)

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정석
  • 짱짱쏠
  • 07.04 09:22
  • 먹어봤던그맛!! ㅎㅎ네네 감사해용~^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.03 22:58
  • 짱짱쏠 짱짱 나두 일찍일어나서 운동가구파요 짱쏠님 홧팅
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정석
  • 짱짱쏠
  • 07.03 22:48
  • 먹어봤던그맛!! ㅎㅎ네~낼부턴헬스나가요공복운동 열시미~~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.03 20:21
  • 잘한다요
    계속 쭉쭉
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