아침에 일어났는데 ㅠㅜ 이유없이 .. 왼 무릎이 아파서..
절뚝 거리면서 집안을 다녔어요<자다가 부디혔나봐여
절뚝 다리로 마운틴 클라이밍 ㅋㅋ 하고.. 짬짬히 복근 해서 겨우
틈새 운동했어요(조금씩 자주 움직였는데.. 씌원하게 땀흘리며 하지 않아서 🤨💦💦 ... 어차피 움직인거니 효과 있겠죠??)
말중에 ㅋㅋ 나이 들어서 놀려하면.. 무릎아파서 여행 못간다 ㅋㅋ 라거 하던데 ㅡㅡ
진짜예요. 저 하루종일 집콕인데두 무릎 아프니 부엌일 하기더 힘들어요. 무조건 즐길 수 있을 때 즐겨야 해요... ㅡㅡ
<아파봐야 안다니요..
글구
기다리던 해남 밤호박 택배님이 오셔서..내일 아침은 밤호박(아침) 먹을려구여.. 저 너무 흥분 흥분 되여 @.@
얼마나 맛있을까여 .. 헉헉..
내일아침은 밤호박찜.커피. 사과샐러리로 예약 꽝@@합니다
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