다신에 가입한지 50일정도 되었는데..
다이어트 한다고 탄수화물과 당분을 낮춰야지 생각하니 나트륨을 놓지고 있더라구요..
몰랐는데 다신 다이어리에서 영양성분을 비교분석해보니 나트륨이 상대적으로높은..
그래서 식단에서 염분을 줄여야겠다 생각하고 있던찰나 저염식 컵밥 보고 궁금했어요~
저염식이면서 맛도 있고, 칼로리도착하다니!!
그래서 직접 먹어보고 확인해보고 싶네요^^
다이어트라는게 결국 건강하게 먹는거고,
지치지 않으려면 안먹는게 아니라 좀 더 낮게, 그렇지만 맛있고 예쁘게 챙겨먹는거더라구요..
제가 한번 먹어보겠습니당!!😋
*인스타그램을 하고있긴하나개별적인 공간이라 제가 먹은 음식을 인증하는 편이라요.. 컵밥도 먹게되면 인증하도록..ㅎㅎ 그래도 아이디는 남겨놓을께용(rubyey0407)
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