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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.07.04 18:5730 조회0 좋아요
  • 1
704 공체 먹이

공체 좀 올랐지만 대자연이 다가와서 기초체온이 높게 잡히는 지, 체지방량 자체가 좀 떨어진 걸로 계산이 되네요.
10kg대로 떨어짐욬

아님 단백질 스콘 덕분인가-_-?

아침- 두유
오전간식-마이쮸 말랑카우 초코다이제스트 버터와플 등등ㅋㅋ
점심- 딴 생각 하느라 뭐 먹었는 지 기억이 전혀-_-;사식 먹었는데...
오후 간식- 사진;; + 돌체라떼 숏사이즈

먹이 주면 주는 대로 다 먹는;;

저녁은 뭐 먹을까요

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  • 궁디실화냐
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댓글 (11)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.04 21:22
  • only1 싫어하는 사람도 있는 거 아니죠?;;
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다신
  • only1
  • 07.04 21:19
  • 달다구리 좋아하시나봐요~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.04 20:44
  • BOBOing 죄책감... 그게 뭐지... 그런 거 안 느낀다는;; 그리고 이미 저넉 먹었 -_-;;
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다신
  • BOBOing
  • 07.04 20:43
  • 샐러드 추천요! 죄책감느낄땐 샐러드가 최고에요ㅠㅠㅋㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.04 20:13
  • -달냥이- 내일부터 좀 자체하려고요. 허벅지에 지방이 붙으니 무릎이 아프려고 해서... 탄력원츄 토화요? 뭔 지 구경 가야겠어요. ♡짱지♡ 볶음밥 먹으려고욬 모니카김 교육에 여자들이 대부분이라 다들 안 먹어서 좀 놀램;; 나만 돼지 같이 계속 먹어서. 다리다리다리 전 키 작은뎅..
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 07.04 20:10
  • 49 나도 원해요 ㅋㅋ부러워요
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 07.04 20:10
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 제인러브
  • 07.04 20:03
  • ^^ 교육 듣는자의 특권~~ 저도 꼭 먹게 되더라구요 ㅋㅋ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 07.04 19:39
  • 저녁엔 배부른 간단한 음식으로 드세용~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.04 19:23
  • 전 오늘 저녁으로 제 스타일대로 대만 디져트인 tohwa를 만들먹었어.
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