view-top
  • Elisechoi
  • 다신2018.07.05 08:1438 조회0 좋아요
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
7/4 식단과 운동- 줌바댄스후 기절...😆
오늘 오전에 줌바댄스를 하고 근육 좀 풀려고 사우나 하고 집에 왔더니 넘나 피곤해서 샤워하고 아들래미 짐에 데려다 주고 와서 바로 기절해서 잤네요...:일어나보니 4시....😱😱
의도치않게 점심을 건너뛰었어요...ㅋㅋㅋ
그래서 갑자기 저녁 많이 먹으면 다 살로 갈까봐 오늘 저녁은 좀 가볍게 먹었어요. 내일 아침에 좀 보충해서 먹으면 돼죠뭐....😅

오늘은 힘들어서 다신 운동미션과 도전운동 자체휴업....ㅋ

밥할아버지네 뮤즐리에요~😊💕

프사/닉네임 영역
  • Elisechoi
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
7.4아침
9 36 기적을꿈꿔

썸네일

+1
목요일아침
10 35 난아니까

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • only1
  • 07.05 11:36
  • 뮤즐리 안먹어봐서.. 나중에 구입하게되면 참고를..ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BOBOing
  • 07.05 10:34
  • 내일 아침엔 영양가득하게 드세용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 07.05 09:00
  • Elisechoi 넵넵 고마워요~~~ 흐~ 사고싶네욧😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elisechoi
  • 07.05 08:59
  • 다리다리다리 씨리얼이랑 그라놀라 파는 곳에 같이 있어요... ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 07.05 08:57
  • ㅋㅋㅋㅋ 네넵 ㅋㅋㅋ 안나와요~~~^^ 뮤즐리 별로 안좋아하는데 맛나다고 해서 사먹어볼려고 했어요~ 트레더스나 코스트코있는가 볼께요 ㅋㅋㅋ 감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elisechoi
  • 07.05 08:50
  • 다리다리다리 아...제가 미국에 살아요....😅😅 그냥 동네 마트에서....ㅎㅎ😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 07.05 08:49
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • Elisechoi
  • 07.05 08:48
  • 다리다리다리 네, 아몬드편이랑 코코넛피스 들어 있어서 고소하고 맛나네요😊💕
    근데 새로 가입하셨나요?? 😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 07.05 08:36
  • 밥할아버지 뮤즐리 맛나나요?^^
    검색해봐야겠어요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 원더우먼Yoon
  • 07.05 08:22
  • 오호 밥할아버지 뮤즐리 맛나보임요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글