안녕하세요 :) 약 2개월째 다이어트 진행중인 학생입니다 !
저는 아직 다른 다이어트분들보다는 약간 어린 10대이지만,
곧 끝나가는 저의 10대를 항상 통통하게 보내고싶지않아서,
더욱 예쁜 사진들만 남기고싶어서 이번엔 마음잡고 제대로 진행중입니다 :) 지금 현재 -8.5kg 를 감량했는데요, 다른분들이 보시기에는 정말 많이 감량했다고 느끼실것같아요 . 근데 저는 이제 뚱뚱 에서 이제겨우 통통 으로 왔다고 해야할까요? 아직 보통체형으로 가지 못하고있어요 ㅜㅜ 학생이다보니 , 시간내서 운동할시간도 많이없어서 규칙적으로 하지 못하고있어요. 식단같은경우도 저는 집보다는 학교나 연습실같은 외부에 많이 있기때문에 아래 사진과같은 식품들을 칼로리를 하나하나 일일이 계산해서 편의점에서 사먹기 일쑤랍니다.. 편의점에서 계속 사먹다보니 금전적인 문제도 발생하지만 무엇보다도 밥이 절실하더라구요.. 나도 다른친구들처럼 밥사먹고싶은데.. 그러질못하니까 너무 속상하기도 했어요
공부도 하고 연습도하니까 그런걸까요 한국인은 밥심이라는걸 뼈저리게 느껴요 ㅜㅜ 뭘 먹어도 허전한 느낌?탄수화물 섭취의 유무가 정말 확연히 차이가 나더라구요.
그렇다고 식당에서 밥을 사먹기엔 한끼 6000원이 훌쩍 넘는 식사가격도 부담되고 편의점에서 파는 즉석식품들은 정말 말로 이룰수없는 고칼로리 식품들.. 진짜 공감하실거라 믿어요 .. 그래서 그나마 위안삼는게 삼각김밥인데 삼각김밥도 저칼로리는 아니다보니 제일 칼로리 낮은걸로 딱 한개만 막고..저칼로리 식품들만 저렇게 골라먹다보니 내가 필요한 영양분은 다 섭취하고있는걸까 걱정도 되고, 올바른 다이어트 방법도 이닌거같아 속상하기도해요. 그렇지만 저의 다이어트는 끝낼 수 없기에, 이번 체험단을 신청해서 저의 다이어트에 조금이나마 더 도움이되고자해요!
학생때 정말 필요한 맛있는 밥을 저칼로리에 맛있게 먹을 수 있다는 장점이 정말 기대가 되고 저에게 크게 와닿은 만큼 꼭 당첨이 되어서 좋은 후기도 작성해보고 싶어요 ㅜㅜ 꼭 당첨되어서 즐거운 다이어트, 건강한 다이어트 할 수 있도록 해주세요!!
두서없는 긴글 읽어주셔서 감사합니다 ㅜㅜ
잘부탁드려요!!!ㅎㅎ

SNS에 공유완료했어요!
https://instagram.com/p/Bk2256EFtIi/