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  • 도담도담7
  • 정석2018.07.06 08:2126 조회0 좋아요
금ㅡ아침

54.3!!!
어제 대비 0.2키로 빠졌다♡
예전에도 살뺄때 하루에 0.2키로씩 빠졌는데
그 패턴을 찾은 것 같다
힘들지않게 살빼니 너무 좋다^^
와플2과 계란2.설탕뺀믹스커피.비움차
이렇게 먹어도 포만감 만땅에 칼로리도 낮고^^
이렇게 한달만 해보자!
아침은 기분좋으니 삼겹살 파뤼♡

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정석
  • 도담도담7
  • 07.06 08:41
  • 밥은 아들에게 뺏기고 ㅋㅋ
    커피로 대체;;;
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