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  • 매일어려지기!!
  • 다신2018.07.07 12:3735 조회0 좋아요
아점

어제보단 마니좋아졌는데..
어제 늦은밤에 손가락도 땃어요
아들램한테 등두들겨달랬는데
정말 힘주지않아도 등이따갑더라구요
내일까진 음식 조심하려구요
먹구 조금 허전함 두유한잔...예정이요
예정만일수있어요

운동은 런닝 30분 자전거 50분
그래도 어제보단 한결 몸을쓰는게 좋더라구요
어젠 진짜버거웠는데

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다신
  • Elisechoi
  • 07.07 18:55
  • 아이고...아직도 고생 중이시네여...ㅠㅠ
    운동 쉬엄쉬엄 하시고 이럴 때는 단백질 소화 잘 안되니까 흰죽 같이 소화 잘 되는 거 드셔요😊💕
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