직장을 다니고 있는 23살 다이어터입니다
회사 업무상 저희는 점심을 배달음식으로 시켜 먹었어요😭
매일 기름지고 맵고 달고 짠 음식들만 먹다보니 몸도 붓고 살도 쪄서 건강에 무리가 오게 되어 다이어트를 시작하게 되었어요
저는 배달음식 대신 도시락을 싸서 다녔어요!! 주로 탄수화물은 자제하고 저염식으로 볶은 야채 또는 샐러드를 먹었어요
*아래 사진은 제가 만든 도시락이예요!!!
그런데....!!!!!! 😳😳😳
저탄수화물에 샐러드와 다이어트식을 먹다보니 밥도 먹고 싶더라구요😭😭😭
또한 밥으로 도시락을 싸려고 하니 영양소도 신경쓰이고 힘들더라구요
그래서 회사에서도 건강하고 간단하게 양양소를 챙길수있는 도시락을 먹고싶었는데
딱!!!!😍😍
건강하고 한끼로도 든든한 저염 컵밥이 보였네요💕
7월 13일에 발표하신다는데 그날 제 생일이예요 😝
저를 위한 이벤트라고 생각하고 신청합니다😘😍
사랑해요 다신😝
www.instagram.com/ming___o_o 인스타 주소 입니다! SNS 공유 완료 😉
0
120
공감 0
신고 0
