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  • 도담도담7
  • 정석2018.07.09 09:0747 조회0 좋아요
월 ㅡ아침
54.8 ㅡㅡ;;
단백질 선식이 살이 마니 찌나 보다 ㅜㅜ
오히려 살이 더 쪘다
오늘부터 평일동안 식단을 더 빡세게 조절해야겠다

아침은 우선 계란 하나만 먹었다 ㅜㅜ
나중에 배고프면 추가해서 더 먹는 걸로 ㅜㅜ

살이 찌니 뱃살이 나온게 느껴진다
진짜 날씬한 몸으로 살아보자 쫌;;

유튜버 샨토끼님 다이어트가
단기다이어트로 성공후기가 많아서
그대로는 아니더라도 응용해서 5일동안
도전해보려고한다 ㅋㅋ
화이팅!!

이번주 꼭 53키로 찍자!!

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  • 도담도담7
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