view-top
  • 도담도담7
  • 정석2018.07.09 09:0747 조회0 좋아요
월 ㅡ아침
54.8 ㅡㅡ;;
단백질 선식이 살이 마니 찌나 보다 ㅜㅜ
오히려 살이 더 쪘다
오늘부터 평일동안 식단을 더 빡세게 조절해야겠다

아침은 우선 계란 하나만 먹었다 ㅜㅜ
나중에 배고프면 추가해서 더 먹는 걸로 ㅜㅜ

살이 찌니 뱃살이 나온게 느껴진다
진짜 날씬한 몸으로 살아보자 쫌;;

유튜버 샨토끼님 다이어트가
단기다이어트로 성공후기가 많아서
그대로는 아니더라도 응용해서 5일동안
도전해보려고한다 ㅋㅋ
화이팅!!

이번주 꼭 53키로 찍자!!

프사/닉네임 영역
  • 도담도담7
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
월 ㅡ점심
0 49 도담도담7
일 ㅡ저녁
0 41 도담도담7

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글