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01월 28일 (음식 1963kcal, 운동 390kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
1963/ 2108 kcal
390/ 351 kcal
아침식사648kcal(33.01%)
당면
252kcal
어묵국
86kcal
어묵양파볶음
190kcal
한약
120kcal
점심식사406kcal(20.68%)
잡곡밥
78kcal
블랙원두커피
3kcal
배추김치
10kcal
어묵양파볶음
127kcal
메추리알장조림
73kcal
찐고구마
115kcal
저녁식사909kcal(46.31%)
잡곡밥
312kcal
식빵
166kcal
어묵양파볶음
127kcal
어묵국
173kcal
삶은계란 난백
15kcal
삶은계란 난황
61kcal
[롯데] 빈츠
48kcal
양상추
7kcal
운동390kcal
커브스 순환운동
390kcal
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