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  • 매일어려지기!!
  • 다신2018.07.10 17:5642 조회0 좋아요
배고픈뎅ㅠㅠ

힘드러서 뻗은

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댓글 (14)

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다신
  • BOBOing
  • 07.10 21:51
  • 오 만오천보👏👏👏저도 좀 걸어야겠어요!
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다신
  • 매일어려지기!!
  • 07.10 20:17
  • -달냥이- 발바닥에 불났음돠
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지존
  • -도양이-
  • 07.10 20:14
  • 와.만오천보라니....오천보 채우기도 벅찬데..👍👍👍
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다신
  • 매일어려지기!!
  • 07.10 19:46
  • only1 ㅋㅋㅋ
    전 움직여야하는ㅋ
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다신
  • only1
  • 07.10 19:45
  • 전 오늘 집에만 있어서 걸음수가 삼백이던데..ㅋㅋㅋ
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다신
  • Elisechoi
  • 07.10 18:08
  • 매일어려지기!! 네~^^ 운동후에도 1시정도 계속 근육이 에너지를 빼앗아간대요. 그래서 이때 먹는 걸 몸이 가장 흡수를 잘 하는데 이때 단백질을 먹으면 근육을 키우는데 도움이 되고, 이때 물만 보충하고 안 먹으면 에너지는 계속 쓰니까 지방이 잘 빠진다고 그러더라구요😊
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다신
  • 매일어려지기!!
  • 07.10 18:05
  • Elisechoi 그래요??

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다신
  • Elisechoi
  • 07.10 18:05
  • 그럴때 1시간만 아무것도 안 먹으면 살 마이 빠진대요~~~^^
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다신
  • 매일어려지기!!
  • 07.10 18:03
  • 탄력원츄 비..피해 없으셔야할텐데...
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.10 18:03
  • 매일어려지기!! 네, 지금 비가 찔끔찔끔 내리기 시작했어요. 아마 내일도 올 스톱이 될지도...
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