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  • 구름마저
  • 다신2018.07.11 12:4823 조회0 좋아요
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7월11일운동
근력운동
오늘은 전신데이 40분완료

싸이클50분. 런닝머신40분 완료
역쉬나 운동끝나고 돌돌이하면서
고구마 먹을때가 젤 좋네요

오늘하루도 힘내세요
무더위 시작이라니까 물많이 드세욤

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댓글 (4)

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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 07.12 06:40
  • 저도 어제 전신~~~^^
    올만에 플랭크 했더니 죽겠드만요 ㅠㅠ
    운동 굿!!! 짱임돠♡
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.11 23:49
  • 넵
    물!!!
    우리를 물먹이시는
    구름님
    구름가득 물가득 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 구름마저
  • 07.11 16:01
  • 짱짱쏠 아니예요 ㅋ ㅋ 짱쏠님도 알차게 잘하시던데요 ㅎ
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정석
  • 짱짱쏠
  • 07.11 14:34
  • 이야~운동량 어마어마 해요~~전 따라할 수도 없겠어요~~👍🏻👍🏻👍🏻
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