7.14일까지 미션실패....
오랜만에 글을쓰네요~
처음에는 으쌰으쌰 의욕도 넘쳤지만 단기간에 목표가 너무높았을까요??
시간이 지날수록 하기싫어지고 내가 왜이래야하나 싶고... 지난주 토요일 계모임갔다와서 5일간 모든걸 놓고 야식에 술에 폭식에 살찌는 행동들은 다했어요ㅠㅠ
그러다 정신차리고 몸무게재보니 52.5까지 올라갔더라구요....
먹을땐좋았지만 돌잔치가 갑자기 생각나면서 목요일부터 다시 식단조절을 시작했어요.
왜그런지는 모르겠지만 토요일에 아침공복체중이 49.8이 나오더라구요~
스쿼트 우드찹등 무릎에 무리가 너무많이가는 운동(어떤방법을써도 무릎이 아파요ㅠㅠ)을 제외하고는 다시 조금씩 운동도 해보려구요~
세번째 눈바디는 못올렸지만 네번째눈바디는 오늘이 아닌 마지막날에 올리도록할게요!
핫바디반은 끝나도 천천히라도 목표인 45키로까지는 빼보려구요~
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