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[다신 11기 주차 미션]4주차 미션완료 등록🙏
1. 다신 관리자에게 따뜻한 소감 및 건의사항을 남겨주세요.

제일 먼저 이런 경험을 쌓게 해주셔서 감사합니다~
많은 인원 속에서 절 택해주셔서 이런 뜻 깊은 활동을 할 수 있었습니다!!
30일이라는 길지만 짧으면 짧은 기간동안 물론 매일 식단과 운동 게시물을 올려야해서 기찮긴 했지만 이런 미션이 있어 지킬 수 있었고 식단 조절을 할 수 있었습니다!!

건의사항은 칼로리사전에 좀만더 운동에 대한 칼로리가 많았으면 좋겠습니다😭제가 하는 운동들은 거의 칼로리가 없어 내 다이어리에 적을수 없어서 좀 슬펐습니다!
내 다이어리에 운동칼로리가 높으면 기분이 뿌듯해지므로 좀 더 다양한 운동칼로리가 등록되있으몀 좋겠습니다~~

2. 그룹원에게 응원의 메시지 남기기

다신 11기님들~~ 모두 수고많으셨습니다!
나름 지키려고 노력도 하고 기찮지만 게시물도 올리려고 노력하고 그런 의지만 있다면 다신 11기가 끝나도 우리 모두 다이어트 성공 할 수 있을꺼라 믿습니다😉
비록 11기는 끝났지만 아직 원하는 몸무게.몸매가 되지 않은 분들은 우리 쫌만 더 노력해서 당당해지는 날이 오도록 해보아요!!그래서 비포&애프터에 게시물도 올려서 모두가 부러워하고 대단하다는 칭찬받는 그날이 오기를 기다리며 다이어트 열심히 해봐요!!30일동안 정말 모두 수고하셨습니다🙏
  • 한번만!!
  • 다짐을 등록 하세요!

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지존
  • 지유뿌맘
  • 07.16 00:08
  • 한번만님도 수고 많으셨어요^^ 게시물 올리는게 조금 번거롭긴했지만 사진찍고 기록하며 내가 오늘 먹은식단과 운동량 체크하니 확실히 조절이되더라구요. 이젠 습관이되서 쭉 이어나갈수 있을거같네요. 다만 같이 교류하며 할 수 있는 분들이 없어 외롭게해야하니 그게 많이 아쉬울뿐입니다ㅜㅜ 나중에 내목표달성해서 비포애프터 게시판에서 뵈요~~^^
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