학원가기전에 너무배고파서 도전30일했을때 학교다닐때 즐겨먹었던 사과비트해독주스와 삶은 계란을 아침으로먹고 점심은 역시 수박! 그리고 엄마가 선물받아온 현미 누룽지인데 엄청 바삭해서 오후간식으로 또 먹었어요! 저녁은 닭안심과 단호박 계란후라이와 또수박🍉🍉🍉을 먹었답니다😆
내일이 마지막이라 무탄수해보려했는데 현미누룽지 앞에서 무너져버렸습니다ㅎㅎㅎ 그리고 수박으로인해 당이 어마어마해서 수박을 줄이는 연습을 해야할것같아요..ㅠ
마지막 운동인증샷이네요!! 스쿼트하고 런지하니까 다리가후들거려서 자세가이상하네요.... 진짜죽는줄알았어요ㅠ
반대순서로할걸.. 레그레이즈하는데 복부,아랫배가 하하하...
플랭크는 뭐 매일 끊어서해오고 있었습니다🤣
여러분😊 드디어 오늘이 마지막 글쓴거 올리는 날이예요!
분명 제가 1주를 보냈던게 엊그제같은데 벌써 4주가되었네요 제가 방학을한지도 4주나됬군요ㅠㅠ 시간이 엄청엄청 빠르게 갔어요 저는 댓글달때 답글해주시는게 너무재밌어서 요번 여름방학의 1달을 여러분과함께 알차게? 보낸것같아요!!
그동안 정말 감사했어요! 따른 곳에서 봐도 제가 꼭 답글 달아드릴께요❣❣ 진짜 핫바디반 여러분들이 진정한 핫바디인 여러분들입니다😆
여담인데... 제가사실 초보반하고 탄탄반도 살짝쿵 염탐했었거든요?? 근데 핫바디반이 엄청 활성화되있던거였어요!! 저희는 댓글이 그래도 잘달리는데 따른반은 저희에 비해 덜하더라고요 그래서 저희가 더 소통을 잘해서 지금까지 잘해온것같아요!! 그래서 더 아쉽고 더 정이 갔던것 같아용❤🧡💛💚💙💜
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