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  • 55키로되는날까지·초보
  • 2018.07.18 03:03
20키로 빼긴했는데
1. 물 하루 2리터 이상
2. 하루 뭐든지 1시간 운동
3. 1천 칼로리 밑으로 먹기
이렇게 하니까 천천히던 빠르게던 빠졋네용 꾸준히가 젤 중요한고 같애요
  • 55키로되는날까지
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맨날빠지던 살이 안빠져요 ㅜㅜ
0 65 할쓰이써
오늘도 화이팅
0 70 여니라닝

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댓글 (1)

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정석
  • 뚱녀된조부인
  • 07.22 18:03
  • 천칼로리 밑으로 먹는게 힘든거같아요ㅜㅜ
    대단하세염
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