view-top
  • 55옷을위하여
  • 다신2018.07.18 09:2978 조회0 좋아요
7월17일 초복에 닭을 두번이나...

어제 초복이라고 낮에는 삼계탕 저녁에는 찜닭을 먹었네요ㅠ
그래도 먹구 집앞에 뛰고 아파트 계단 오르는걸로 칼로리 소모했네요ㅎㅎㅎ
운동 계속하니까 안하면 찝찝해지더라구요ㅋㅋ

오늘 재니까 공복체중 65.5!

시작할때 69였는데 뿌듯합니다!
이 기세로ㄱㄱㄱ

프사/닉네임 영역
  • 55옷을위하여
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
7/17초복
3 40 og0****

썸네일

+3
7/17 화 오늘도 성공적~
6 39 리즈는아직

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • windy34
  • 07.18 22:52


  • 이야.. 닭풍년이네요 ㅎㅎ
    다음주에 꼭 먹어야겠어요 닭 ㅎㅎ 

    계단운동 제대로 된 운동인데.
    땀 제대로 흘리셨겠는데요?!
    관절 조심하세요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 리즈는아직
  • 07.18 22:34
  • 60을 향해 고고!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55옷을위하여
  • 07.18 17:08
  • 복부엽기돼지 목표를 위하여!
    목표는58kg ㅠ 찜닭만 먹은거 아니라서요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하프1/2
  • 07.18 16:57
  • 삼계탕보다 찜닭이 훨씬 칼로리낮지않나용??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 복부엽기돼지
  • 07.18 09:58
  • 55사이즈 화이팅!ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55옷을위하여
  • 07.18 09:54
  • 46kg기달 목표치까지 열심히 달려요! ㅋㅋ 여름에 다이어트 잘되는 이유를 알거같아요ㅋㅋㅋ 어차피 땀나는거 운동으로 빼자는ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글