요즘 학생들이 많이보여 키크는 스트레칭 올려봐요~
동작들 보면 제가 필라테스 다닐때 했던 동작들이 보여요~
제가 필라테스할때 키가 1센티 늘어났었거든요. ㅋ
그 당시 나이 27살이라 키가 클리는 만무하고요
성장기인 초등학생들도 보이고 고등학생들이 특히 많은 것 같아
참고하시라고 올려봐요^^
그런데 그 나이엔 다이어트 보단 키가 먼저예요 ㅜㅜ
무리한 다이어트 하는 학생들 보면 안타까워요...
지금 그 몸무게여도 키가 조금이라도 더 자란다면 지금보다 날씬해 보일수 있다는 것 잊지마세요!
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