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  • 꾸잉?·초보
  • 2016.01.28 22:28
01월 28일 (음식 833kcal, 운동 1361kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 360kcal
833/ 800 kcal
1361/ 968 kcal
아침식사500kcal(60.02%)
낙지볶음
 187kcal
쌀밥
 313kcal
저녁식사333kcal(39.98%)
핫케이크
 218kcal
[소와나무] 생크림요거트
 115kcal
운동1,361kcal
스쿼트(세트)
 39kcal
런지(세트)
 121kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 9kcal
박봄다리운동
 160kcal
L자 다리운동
 120kcal
윗몸일으키기(세트)
 12kcal
공부
 900kcal
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