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  • 자모롱·초보
  • 2018.07.19 20:56
운동법 추천해주세요
제가 아침에는 조깅 하는데 30분~40분하면 지루하더라구요 그래서 스쿼트도 같이하고 있는데 집에서는 운동을 안해서 그러는데 밖에서 할수있는 스쿼트말고 다른 근력운동 뭐 없을까요?
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