한동안 생리 시작하며 황금기까지 쭉 51.5까지 내려갔다가
황금기 끝나고 이제 생리시작 12일전쯤 되었으려나?
배란일이 지난거 같은 느낌인데 또 공체가 치솟아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
오늘은 53 까지 찍네요...@.@
이상도다 싶어서. 월별 평균 몸무게로 확인했더니
한달에 1키로씩 내려가고있네요 ㅎㅎ
당분간은 공체때문에 피곤해지겠어요 ㅎㅎ
인체의 신비.. 이렇게 정확하게 몸이 반응 할줄은..
다행히 여름휴가가 황금기가 껴서 다행이려나..? ㅋㅋ
이상하게 요즘 몸이 붓는고 같은 느낌이 드는건..
왜그럴까요...? 지나친 나트륨 섭취때문인가
크게 식단이 변화된건 없는데 호르몬때문인가
어렵고 어렵네요 ㅎㅎ 그래도 포기않고. 도전!!!
이제 또 주말이 다가옵니다 날더워서 야외활동도 힘들고 ㅠㅠ
주말엔 에어컨 바람 쐬면서 운동이나?
오늘 친정 가족모임이라 또 식단은 실패 하겠지만 ㅠㅠ
모두모두 더운여름 화이팅입니다 아뵤!!
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