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  • Geguri·초보
  • 2018.07.21 08:57
  • 1
07월 20일 (음식 2651kcal, 운동 273kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 201kcal
2651/ 3094 kcal
273/ 515 kcal
아침식사359kcal(13.54%)
[CU] 에그고소햄샌드위치
 359kcal
오전 간식50kcal(1.89%)
[광동] 비타500
 50kcal
점심식사1,089kcal(41.08%)
쌀밥
 177kcal
돼지고기김치찌개
 128kcal
나쵸
 89kcal
체다치즈
 226kcal
계란말이
 224kcal
오뎅볶음
 125kcal
양상추샐러드
 120kcal
오후간식190kcal(7.17%)
[서울우유] 맛단지 바나나우유
 190kcal
저녁식사481kcal(18.14%)
골드웰 건강한 마테차 훈제 닭가슴살
 260kcal
양배추
 36kcal
[오뚜기] 참깨드레싱
 185kcal
야식482kcal(18.18%)
단백질 쉐이크 프로틴 가루만
 188kcal
[서울우유] 나 100%
 162kcal
찰옥수수 찐것
 132kcal
운동273kcal
보통 걷기
 273kcal
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다이어트하다 별시덥쟎은 싸이코도 만나고 ㅋ
1 111 곰마리2017
8일차
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