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07월 21일 (음식 1136kcal, 운동 125kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 401kcal
1136/ 1694 kcal
125/ 282 kcal
아침식사244kcal(21.48%)
쏘굿 아몬드밀크 오리지널
60kcal
카라코코 코코넛밀크
19kcal
[오트밸리] 귀리우유
68kcal
카카오닙스
26kcal
구기자
16kcal
마카가루
20kcal
현미프로틴
35kcal
오전 간식159kcal(14.00%)
케일
2kcal
사과
65kcal
카라코코 코코넛밀크
19kcal
[요플레] 플레인
58kcal
백설쌀올리고당
15kcal
점심식사158kcal(13.91%)
대추방울토마토
18kcal
리코타치즈
78kcal
벨리스 바게트
62kcal
오후간식160kcal(14.08%)
삶은 계란
160kcal
저녁식사415kcal(36.53%)
쌀밥
221kcal
깻잎튀김
184kcal
배추김치
5kcal
고추
3kcal
아삭이고추
2kcal
운동125kcal
산책 걷기
125kcal
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