56.3
그날이 그날같고 이날이 이날같은 체중이네요ㅎ
어제아침 카레덮밥 반공기 안심 100그람
점심 낙지덮밥 반공기 곤약젤리 한봉
저녁 X
물3리터
운동 X
어제는 매장에서 10시간이상 서있고 활동량이 많았음에도 어제와 체중이 같아요
정녕 예전처럼 800칼로리 제한해야 되는건지
ㅠ~~~~멈춰있는 시간이 기니 배고프고 힘들었을 갓 시작했을때보다 더 힘드네요
애들 방학하고 이러다 먹기시작하면 브레이크 고장난 차가 될까봐 걱정입니다
벌써 7월도 며칠 안남았네요
더위에 건강 조심하시구요
끝까지 홧팅해야죠~~~~!!
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