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Q.계란 최대양
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다이어트 식단중에 아침에구운계란2개
점심때는 닭가슴살.토마토2개.양상추절반
저녁 구운계란3개
먹었는데요..
어떤분은 3개이상이랑하시구5개이상 정도 괜찮다하시구..
계란양이 어느정도가 적당한지 궁금합니다ㅜㅜ
  • 라뽀데
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.24 18:56
  • 4-5개 정도는 상관없습니다
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