점심 때 삼선볶음밥 먹고요/
오후에 황남빵이랑 아메리카노 먹고요
저녁으로 진짬뽕 작은컵이랑
닭가슴살 스테이크에+ 진짬뽕에 까먹고 안 넣은 유성스프 뿌려먹음
그리고 후식으로 참외 1개 포도 조금;
요즘 이상하게 많이 먹는데,
어제 전문의 칼럼 보니까 더울 때 야외활동 많이 하는 사람들은 좀 배부른 듯이 많이 먹는 게 건강에 좋다고 해서,
역시 난 건강을 위해 본능적으로 행동하는 구나 했답니다.
만보기를 실수로 꺼놔서 얼마나 걸었는 지 기록은 안됐지만,
오늘은 집에서 에어컨 켜놓고 오랜만에 홈트 좀 하려구요
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