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  • zoseltn·입문
  • 2018.07.25 08:29
07월 24일 (음식 1440kcal, 운동 476kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 907kcal
1440/ 2245 kcal
476/ 374 kcal
아침식사466kcal(32.36%)
현미밥
 229kcal
소세지야채볶음
 118kcal
[소와나무] 생크림요거트
 119kcal
오전 간식8kcal(0.56%)
아메리카노
 8kcal
점심식사398kcal(27.64%)
소세지야채볶음
 169kcal
현미밥
 229kcal
오후간식115kcal(7.99%)
[삼립식품] 패스츄리
 65kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
저녁식사453kcal(31.46%)
돼지고기김치찌개
 224kcal
현미밥
 229kcal
운동477kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
에어로빅
 360kcal
진공청소기 청소
 25kcal
걸레질
 6kcal
설거지
 23kcal
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