1년동안 급격히 15키로가 쪄서 60키로를 찍은후 이대로는 안되겠다싶어 6월30일부터 다이어트를 시작했습니다 이제 거의 1달이 다 되가고 오늘 몸무계를 재보니 54키로가 나가더라구용ㅎㅎ 첫번째 사진은 다이어트를 어느정도 진행한후 2키로를 뺐을때 사진이고 두번째 사진은 오늘 찍은 사진 입니다 차이가 좀 있나요..?
운동은 안하고 백프로 식이로만 해서 내일부터는 운동을 추가해서 박차를 가하려고합니다 목표 몸무계는 43키로고요
하체살은 죽어도 안빠지네요ㅜㅜ 다들 파이팅합시다
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