오늘은 컵밥 쉬림프 달걀입니다~ 쉬림프와 달걀의 조합이라니.. 맛이 없을수가 없겠지요~ㅎㅎ
다이어터니 오늘은컵밥 쉬림프달걀 칼로리 부터 확인!!! 275kcal 이게 진짜 볶음밥의 칼로리란 말입니까!!!😲 나트륨 수치도 진짜 실화입니까~ 보통 볶음밥의 나트륨이 18~47% 라고 하는데.. 오늘은 컵밥은 단 6%네요. 그렇다고 맛이 떨어지거나 하지도 않으니 다이어터들의 필수품이 아닐 수 없습니다!!! 😆
맛있는 쉬림프달걀 컵밥을 그냥 먹으려다 역시나 그냥 먹긴 아쉽죠~~~!!ㅎㅎ 어제 아이 만들어주고 남아있던 유부 3장을 꺼내 컵밥 담아보고 계란후라이 반숙 하나 더 얹어서 예쁘고 맛있는 한상차림 완성했어요~^^
짠~ 10분 만에 맛있는 한상 완성입니다~!! 컵밥 렌지에 돌리는데 3분~ 돌리는 사이 계란하나 후라이팬에 올리고 유부에다 컵밥 한스푼씩만 올려주면 끝!!!! 야채는 다이어터들의 필수라 냉장고에 미리 손질해둔것 살짝 올려만 주니 밖에서 사먹는거 못지 않은 비주얼과 맛입니다~🤗💗 다이어트 하느라 수고하고 있는 나를 위해 점심 한끼는 요래 맛나게 먹으면 힐링도 되고 행복하게 다이어트 할 수 있답니다~!!
00:46
0
284
